نوشابه منجر به بیماری مزمن کلیوی می‌شود

۱۳۹۷ يکشنبه ۹ دي 10:4 | phasco

نظرات : 2

محققان دانشگاه جان هاپکینز نوشابه منجر به بیماری مزمن کلیوی می‌شود نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف نوشیدنی‌های شیرین از جمله نوشابه منجر به بروز بیماری‌های مزمن کلیوی می‌شود. به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از «timesnownews»، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف نوشیدنی‌های شیرین منجر به بروز بیماری‌های مزمن کلیوی می‌شود. بر اساس این پژوهش، مصرف نوشیدنی‌های شیرین، نوشابه، آب میوه و هر آنچه که حاوی مقادیر زیادی از شکر است، ریسک بروز بیماری‌های مزمن کلیوی را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. یافته های منتشر شده در «Journal of Clinical Society of Nephrology» حاکی از آن است که برخی از نوشیدنی‌ها سلامت کلیه را تحت تأثیر خود قرار می‌دهند. محققان دانشگاه جان‌هاپکینز که این پژوهش را انجام داد‌ه‌اند تأکید می‌کنند، پیروی از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند علاوه بر رفع بیماری مزمن کلیوی ریسک بروز شمار زیادی از بیماری‌های دیگر را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. آمارها بیانگر آن است که بیش از 500 میلیون نفر در جهان از انواع آسیب‌های کلیوی رنج می‌برند و سالانه میلیون‌ها نفر دلیل حملات قلبی و مغزی ناشی از بیماری‌های مزمن کلیوی جان خود را از دست می‌دهند.

2 0

نظرات

  • توصیه های بهداشتی برای کمک به سلامتی کلیه ها: 1- نوشیدن آب و آب میوه طبیعی، مصرف حبوبات و سبزی ها - 2- کم خوردن غذاهای ناسالم مانند (فست فودها ) - 3 - نخوردن غذاهایی که نمک دارند - 4- پیروی از برنامه ورزشی مناسب، منظم و مداوم - 5- رعایت تناسب در مصرف مواد نشاسته ای، پروتئینی و چربی - 6- وجود بیماری هایی مانند پرفشاری خون، دیابت، کلسترول بالا را به پزشک خود یاد آوری کنید.

    ۱۳۹۷ يکشنبه ۹ دي | 10:17 | phasco

  • ** هشت قانون برای سلامت کلیه ها چیست؟ فعالیت های بدنی منظم، اندازه گیری و کنترل مرتب قند خون به خصوص در بیماران دیابتی، اندازه گیری مرتب فشار خون، تغذیه سالم، نوشیدن کافی و مناسب مایعات (8 لیوان)، اجتناب از مصرف خودسرانه داروها (حتی داروهای گیاهی) و اجتناب از افزایش وزن، هشت قانون مهم برای سلامت کلیه ها به شمار می رود.

    ۱۳۹۷ يکشنبه ۹ دي | 10:15 | phasco

نظرات :