,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  خواص انواع سرکه ها در کاهش وزن و سفیدکردن دندان ها
  تاریخ : ۱۳۹۵ دوشنبه ۱۸ بهمن  [6:40]  

خواص سرکه ها در کاهش وزن و سفیدکردن دندان ها

کارشناسان تغذیه توصیه می کنند با گنجاندن برخی سرکه ها در رژیم غذایی خود از خواص متعدد آن بهره مند شوید.
به گزارش خبرنگار مهر، محققان معتقدند برخی از سرکه ها دارای خواص متعددی هستند که در ادامه به آنها اشاره می شود.

سرکه سیب

کارشناسان درمان های طبیعی توصیه می کنند سرکه سیب موجب درخشانی دندان ها می شود. به گفته محققان، pH موجود در سرکه سیب می تواند به از بین رفتن لکه های روی دندان ها کمک کند هرچند مسواک زدن بیش از اندازه با آن هم می تواند موجب ساییده شدن دندان ها شود.

محققان توصیه می کنند قبل از مسواک زدن به مدت یک دقیقه دندان ها را با سرکه سیب مسواک کرده و سپس با آب بشویید سپس دندان ها را به شکل عادی و با خمیردندان بدون فلوراید مسواک بزنید.

کارل جانسون، استاد تغذیه دانشگاه ایالتی آریزونا، نیز عنوان می کند که سرکه سیب می تواند موجب افزایش کاهش وزن شود. اسناد و شواهد نشان می دهد اسیداستیک موجود در سرکه موجب افزایش متابولیسم چربی می شود.

سرکه سیب نه تنها به کاهش چربی دورکمر کمک می کند، بلکه می تواند قند خون را تنظیم کند. انجمن دیابت آمریکا به افراد مبتلا به دیابت نوع۲ توصیه می کند اگر سطح قندخون شان به هنگام ناشتا پایین است، قبل از رفتن به رختخواب سرکه سیب بخورند.

سرکه بالزامیک

در سالیان دور، از سرکه بالزامیک به عنوان شیوه طبیعی کاهش کلسترول و فشارخون استفاده می شد. در سال ۲۰۱۰، محققان ژاپنی دریافتند این سرکه موجب توقف فرآیند مخرب اکسایش کلسترول مضر LDL در بدن می شود. همچنین محققان دانشگاه ایالتی آریزونا دریافته اند سرکه بالزامیک سطح فشارخون را نرمال نگه می دارد.

سرکه انگور قرمز

مطالعه سال ۲۰۱۰ نشان می دهد سرکه انگور قرمز حاوی میزان بالای آنتوسیانین است؛ این فوتوشیمیایی با افزایش حافظه و کاهش ریسک بیماری قلبی-عروقی همراه است. یک مطالعه ۱۴ ساله بر روی بیش از ۱۵۰ هزار نفر نشان می دهد افرادی که آنتوسیانین بیشتری مصرف می کنند، ۸ درصد کمتر در معرض ابتلا به فشارخون هستند.




0 0 0




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
مدیر خبری سایت
phasco
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

سنبل‌الطیب, تومورهای, میکروسکوپ, گوشت قرمز, میکروب, نارسايي تنفسي, هورمونهای, الكتروشيميايي, همولیتیک, سودوكو, نوکلئوتید, تاثیر سطح ویتامین D در زنان باردار , جامعه آزمايشگاهي, گلوکوز, آرتریت روماتوئید, سیستم اویدین, نسبت کلسیم به پتاسیم , کالیبراسیون, نکروز, گلیکوزید, تستوسترون, میتوکندری, اوکسیتوسین, همولیز, هلیکوباکتر, تستهای, گرانول, تکنیم لیز سانتریفیوژ , دیکلوفناک, بیماری Wilson, ايدز, ارگانیسمها, لیپوپروتئین, ژنوحسگر, نمونه, نوکلئیک, نان سبوس دار, هپاتیت, نوکلئو, باكتري, نسخه‌بردار, سولفوری, هيپوكرومي, ویسکوزیته‌ای, C-Peptide, دوپامین, فاگوسیت, ساعت بدن, ALP, ابتلا به سرطان معده, آرتریت, باسیل گرم منفی, میکروبیولوژیکی, گوشت, ويروسي, هيپوولميك, هماتولوژی, بيماري هاي صعب العلاج, لوب, نوتروفیلی, واکسن, میوکارد(MI), نوتروفیلها, clone, Lepore, پروپيونيك, کوکسیدهای, anti-microbial, میکروسکوپ, پرفشاری,