,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  کمبود ویتامین D در بدن به‌ دلیل مصرف کرمهای ضدآفتاب
  تاریخ : ۱۳۹۵ چهارشنبه ۸ دي  [2:43]  

متخصص طب سنتی هشدار داد
کمبود ویتامین D در بدن به‌دلیل مصرف «کرمهای ضدآفتاب»

یک متخصص طب سنتی ایرانی یکی از دلایل کمبود ویتامین D در بدن را استفاده‌ نکردن از نور آفتاب به‌ عنوان منبع غنی ویتامین D دانست و گفت: استفاده از کرمهای ضد آفتاب از مصادیق محروم‌ کردن بدن از نور آفتاب است.

به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»؛ حمزه سام دلیری با اشاره به استفاده مردم از کرمهای ضدآفتاب و شستن لباسها از طریق خشکشویی‌ها اظهار کرد: افرادی که دچار کمبود ویتامین D در بدن خود هستند، خود را از نور آفتاب محروم کرده‌اند و از مصادیق این محروم کردن استفاده از کرمهای ضدآفتاب و شستن لباس از طریق خشکشویی‌ها است.

وی تبلیغات شرکتهای آرایشی و بهداشتی درباره کرمهای ضدآفتاب را نادرست دانست و متذکر شد: تبلیغات این شرکتها تنها برای سودآوری بیشتر این شرکتها است و از مهمترین عوارض استفاده از این کرمها کمبود ویتامین D در بدن است.

سام دلیری در مورد منابع دیگر تأمین ویتامین D در بدن تصریح کرد: از منابع غنی این ویتامین می‌توان به خشکباری که از طریق نور مستقیم خورشید تهیه شده باشند همانند انجیر خشک، مویز، کشمکش، توت خشک، خرما، کنجد و زرشک اشاره کرد.

این متخصص طب سنتی یادآور شد: میوه‌هایی که در مراحل پایانی پخت خود از آفتاب، نور مستقیم خورشید بهره می‌برند منابع سرشار از ویتامین D هستند که برای تأمین و جبران کمبود ویتامین D می‌توان از آنها مصرف کرد، از جمله این میوه‌ها می‌توان به خربزه، هندوانه، خرما، خرمالو، انبه و نارگیل اشاره کرد.

سام دلیری نکته مهم در مورد کمبود ویتامین D را عجولانه غذا خوردن عنوان و تأکید کرد: عدم جویدن خوب غذا و صورت نگرفتن هضم اولیه در دهان یکی از علل عدم جذب این ویتامین در بدن است که برای بهبود و جبران کمبود این ویتامین مهم در بدن فرد باید غذا را به‌خوبی جویده و به‌آرامی غذا بخورد.




0 4 4




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
مدیر خبری سایت
phasco
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

علوم اعصاب, كيت T3 سیستم استریپ اویدین, هفتمین کنگره بین المللی و دوازدهمین کنگره کشوری ارتقاء کیفیت خدمات آزمایشگاهی تشخیص پزشکی ایران , لومی, هایپرهیدروز, طب انتقال خون و بانک خون, كلوني, مورفولوژی, میکروارگانیسم, معرفهایی, اکس-مارسی, داروهای ضد قارچ , Brucella, Quil, Перс, هیدروکسی, خونریزی لثه ها, هیپو, پاتوژنها, نفرون, آندورفین, Breakbone fever, هماتوکریت, کتوزیس, كارآزمايي, نوکلئوتید, گرانولهای, گیرنده دوپامین نوع 1 و 5, میکروب, کلومیفن, مبانی تئوری و عملی الایزا, گره‌هاي‌ لنفاوي‌, مسموميت‌ها, تغییر شکل استخوان, آرتریولها, هماتوکریت, تستهای آزمایشگاهی ( بیلیروبین), سرم كنترل‌هاي بایورد, پراكسيداز, کلاین, Chemistry, سولفوریک, اسپورزایی, مونتنگرو, پروفسور مجید سمیعی, бакæлæн, RH, هموگلوبين, تومورهای, عفونت‌های, سندروم, DARPP-32, هليكو, لایه‌های مخاطی معده, CHOLESTEROL, کنگره طب آزمایشگاهی, مارکرها, هارتنوپ, میکروسکوپ, نفلومتری و توربیدو متری, تحصیلات, کم خونی مگانوبلاستیک, خون شناسی , مولکولهای, گروه های A، B، AB و O, آجیل, عفونت مثانه, کمبود ویتامین D, تغذیه با شیر مادر, تومورهای,