,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  کارشناسان تغذیه می گویند؛ آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید
  تاریخ : ۱۳۹۵ جمعه ۲۵ تير  [0:31]  

کارشناسان تغذیه می گویند؛
آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید

هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند.
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته کارشناسان خوردن یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می شود.

تقویت بینایی

هویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.

مقابله با سرطان سینه

مطالعات منتشر شده نشان می دهد مصرف آب هویج به مدت بیش از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد.

کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری

هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود.

حفظ سلامت قلب

مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند.

حفظ درخشندگی پوست و مو

آب هویج غنی از آنتی اکسیدان ها و پتاسیم است که به بازسازی سلول ها کمک کرده و در نتیجه درخشش طبیعی پوست و مو حفظ می شود.

کمک به کنترل قند خون

یک لیوان آب هویج دارای کالری و قند پایینی است، و در عین حال مواد مغذی و مواد ضروری را داراست. از اینرو به تنظیم قند خون کمک کرده و دیابت را کنترل می کند.




0 0 0




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
مدیر خبری سایت
phasco
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

ضدویروسی, Urine, فیبروبلاست, تومورهای, نوتروفیل, آمفتامین, سی‌امین دوره آزمون بورد رشته‌های تخصصی دندانپزشکی, آزمايش شيميايي ادرار, کاهش چربی بدن, انفوزیون گوشت, intestinal, پروستات, کامپوزيت, هایپرهیدروز, MHC-I, کیسه‌ی صفرا, حمله قلبی, مایکو, گلومرونفریت, گرانولوماتوز, لوپ, واکنش‌هاى فيزيکى و شيميائى, پماد هیدروكورتیزون, بيمارستان امام رضا(ع) مشهد, WBC, کانابیونید, نانوالیاف, وارونگی, نمونه‌هاي, līcis, منوساکاریدها, لیکوپن‌ها, رشته های طب انتقال خون, كاناليكولار, سوسپانسیون, تارگت, HBeAg, آزمون کارشناسی به پزشکی, salvage, منوسیتی, شلی عضلات لگن, هپاتیکا, ویروسی, Calcidiol, طب سنتی, آنتی اکسیدان هیدروکسی, نیکوتین, میکروسکوپ, کلامپهای, يرسينيا مانيتول, آندوكرين, عوامل انعقادى, سیترات کربوهیدراتی, Teluk, عفونت‌زا, فولیکول‌های, چربيهاي, پیکورنا, سوزن انسولین, همولیز, سندرم فریاد گربه, ویروس, مرفولوژی, نوتروفیل, آنتی‌بیوتیک, کایمریک, نمک, ربات EcoBot III, نانومتر, منابع علوم آزمایشگاهی,