,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  کارشناسان تغذیه می گویند؛ آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید
  تاریخ : ۱۳۹۵ جمعه ۲۵ تير  [0:31]  

کارشناسان تغذیه می گویند؛
آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید

هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند.
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته کارشناسان خوردن یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می شود.

تقویت بینایی

هویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.

مقابله با سرطان سینه

مطالعات منتشر شده نشان می دهد مصرف آب هویج به مدت بیش از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد.

کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری

هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود.

حفظ سلامت قلب

مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند.

حفظ درخشندگی پوست و مو

آب هویج غنی از آنتی اکسیدان ها و پتاسیم است که به بازسازی سلول ها کمک کرده و در نتیجه درخشش طبیعی پوست و مو حفظ می شود.

کمک به کنترل قند خون

یک لیوان آب هویج دارای کالری و قند پایینی است، و در عین حال مواد مغذی و مواد ضروری را داراست. از اینرو به تنظیم قند خون کمک کرده و دیابت را کنترل می کند.




0 0 0




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
مدیر خبری سایت
phasco
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

ناشتایی, hCG, آزمايشگاه دکتر آشتیانی, دکتر جاسپر لیندهاردنس, قطع سريع خونريزي, دانشگاه علوم پزشکی شیراز, LYMPHOCYTE, گلومرولی،, هموژنتیسیک, پنسیلوانیا, دانشمندان و هک کردن شبکه سلولی بدن, کلومیفن, کرانیوفارینژیوم, كلم, پروستات, میکروسکوپی, آنتی بادی, سياه زخم , تیروگلوبولین, سرم کنترل‌, میکرونوکلئوس, هليكوباكتر, ویتامین, هاپلوتیپ های متیلاسیون, هموگلوبين, ترومبین, ترازوی, هليكو, Heat shock protein, میکروسکوپ, ترانسفورماسيون, فاسیولا, Millipore, بیماری کورون (کرون) , نوتروفيلها متورم شده, تریپنوفان, ضدتوهم, كيتهاي سرولوژي , پژوهشی, متیل پردنیزولون, پلاتی, هفته ام اس, ویروس, حالت تهوع , Western, آلفا توکوفرول, گلوبول, گروه, Attachment, تاموکسیفن, bacteriophage, ماکروسیتوز, تومورهای, خوردن غذاهای چرب, ساختمان و غلظت ترومبین , آنفلوآنزا, سطح هورمون کورتیزول, سازمان تأمین ‌اجتماعی, اوروتليوم, ناقلین, سیتوپاتیک, میکروسیتوز, لوکوسیت, کتاب زیست سلولی و مولکولی دکتر مجد, کاهش اوره, مبانی تئوری و عملی الایزا, عفونتهای باکتریایی, آنزيمها, انسولین, ام اس عود کننده,