,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  کارشناسان تغذیه می گویند؛ آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید
  تاریخ : ۱۳۹۵ جمعه ۲۵ تير  [0:31]  

کارشناسان تغذیه می گویند؛
آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید

هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند.
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته کارشناسان خوردن یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می شود.

تقویت بینایی

هویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.

مقابله با سرطان سینه

مطالعات منتشر شده نشان می دهد مصرف آب هویج به مدت بیش از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می دهد.

کاهش آسیب به DNA افراد سیگاری

هویج منبع بزرگ بتاکاروتن غذایی است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود.

حفظ سلامت قلب

مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند.

حفظ درخشندگی پوست و مو

آب هویج غنی از آنتی اکسیدان ها و پتاسیم است که به بازسازی سلول ها کمک کرده و در نتیجه درخشش طبیعی پوست و مو حفظ می شود.

کمک به کنترل قند خون

یک لیوان آب هویج دارای کالری و قند پایینی است، و در عین حال مواد مغذی و مواد ضروری را داراست. از اینرو به تنظیم قند خون کمک کرده و دیابت را کنترل می کند.




0 0 0




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
مدیر خبری سایت
phasco
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

باكتري كلوني شبيه چشم گاو, اریتروسیت, مورژلونز, مونوسیت, عكس‌برداري‌, پسماندها, Anti TPO, استروژن, ترومبولیتیک, مسمومیت, درمان آفتاب سوختگی کودک , بیماری شریان‌های کرونری, فشار زیادی روی معده, استرپتوكوكوس, درمان بیماری‌های التهابی روده, ACTH, Aplastic, استروئيد, کاربرگولین, ویتامین, کشت ادرار, لوزالمعده, كشت‌هاي, نانولیف, هماتوکریت, ساکاگوچی, viruses, سایکلین, کربوهیدراتها, RBC, هموتائورین, ضربه و تحريكات مكانيكي, پیرچشمی, سیستم گردش خون کرونر, موم, ویتامین‌ها, رماتیسمی, مخرب, تزریق درمانی, محيطهاي, Nanoscale, اسيد ماليک و اسيد تارتاريک, هموگلوبین, تفسیر الکتروفورز, نوتروفیلها, تست Tnf, BLAST, G6PD, میزان crp, hpf, درمان سردرد سینوزیتی, آپولو, هماتولوژی, میکروسکوپ, stool, سدیمان, تخم انگل در ادرار, Creatinine, HSV-1, هپاتیتها, هموگلوبین, Plasmodium vivax gametocytes, آکادمی, تلسکوپیک, بتاکاروتن, HBA1C, rubella, آزمایشگاه دکتر آشتیانی, کتاب سرولوژی دکتر پاکزاد, ویروسHIV,