,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
2 نظرات  تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن 10 ماده غذایی
  تاریخ : ۱۳۹۲ دوشنبه ۴ آذر  [19:16]  

 

 

S A L I  J O O N


مغز بادام: بیشترین خاصیت را برای قلب دارد. چرا که غنی از منیزیم، آهن ، کلسیم، فیبر است و از ابتلا به برخی سرطان ها و کم خونی جلوگیری می کند . مغز بادام همچنین دارای برخی ریبوفلاوین ها (ویتامین بی 2) هاست که به بازسازی بافت بدن کمک شایانی می کند. مغز بادام همچنین میزان کلسترول خون را کاهش می دهد.

 

S A L I  J O O N

 

سیب: خاصیت ضد سرطانی دارد. سیب منبع کاملی از ماده پکتین است . ماده پکتین ، تولید کننده ذرات مولکولی هستند که تا حد زیادی سلول های سرطانی را در سطح پرستات ، روده ، ریه می کشد و از پیشرفت سرطان در بدن جلوگیری می کند. سیب غنی از فیبر است که میزان کلسترول و گلوکوز خون کاهش می دهد. سیب همچنین سرشار از ویتامین سی و نوعی آنتی اکسیدان است که از سلول ها محافظت می کند.سیب همچنین از سیاهرگ ها محافظت می کند و به جذب آهن نیز کمک می کند.

 

S A L I  J O O N

 

کلم بروکلی: کلم بروکلی نیز دارای آنتی اکسیدان و غنی از ویتامین است. منبعی سرشار از کلسیم، پتاسیم،فیبر و دارای مقداری مواد فیتوشیمیک است که در ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی سرطان ها جلوگیری می کند . کلم بروکلی همچنین دارای ویتامین های آ و سی است. این نوع کلم از برخی آنتی اکسیدان ها برخوردار است که می توانداز سلول ها محافظت کند.

 

S A L I  J O O N

 

قره قاط : این گیاه و میوه آن برای داشتن سلامت جسم مفید است. این ماده غذایی نیز غنی از برخی فیتوشیمیک هاست که از بروز عفونت شریان های ادراری موثر است. قره قرط همچنین به تقویت حافظه کمک می کند و برای داشتن دوران پیری سالم مفید است.

 

S A L I  J O O N

 

عدس قرمز: این ماده غذایی نیز برای قلب بسیار مفید است و دشمن سرطان است.

 

S A L I  J O O N

 

ماهی آزاد: این ماده غذایی منبع سرشاری از پروتئین و امگای سه است. امگای سه نیز از بروز عارضه های قلبی جلوگیری می کند و سرشار از اسید لیپید و برخی پروتئین هاست.

 

S A L I  J O O N

 

اسفناج : این گیاه غذایی نیز درجه ایمنی بدن را بالا می برد و در زیبایی پوست و مو نقش به سزایی دارد. اسفناج همچنین دارای ویتامین های آ و سی و ماده ریبوفلاوین (ویتامین بی 2) است. ویتامین بی دو نیز در بازسازی بافت های بدن بسیار موثر است. اسفناج همچنین دارای ویتامین بی-شش ، کلسیم ، آهن و منیزیم است.

 

S A L I  J O O N

 

سیب زمینی: این ماده نیز ضد سرطان و پیری است . رنگ زردی که در سیب زمینی وجود دارد نشان دهنده وجود بتا-کاروتن در آن است. بتا-کاروتن نیز غنی از ویتامین آ است و این ویتامین نیز از پیری زود رس جلوگیری می کند. بتا-کاروتن همچنین در ابتلا به برخی سرطان ها جلوگیری می کند.

 

S A L I  J O O N

 

عصاره سبزیجات : عصاره سبزیجات نیز در جلوگیری از ابتلا به عارضه قلبی بسیار موثر است . زیرا عصاره این گیاهان سرشار از انواع ویتامین ها ، مواد معدنی، ارزش های غذایی است.

 

S A L I  J O O N

 

دانه گندم: دانه گندم برای مغز، پوست و هضم بسیار مفید است .





0 1 1


alex۱۳۹۲ شنبه ۹ آذر[21:28]
بسیارکاربردی بود،ممنون
DONYA66۱۳۹۲ سه شنبه ۵ آذر[11:53]
بسیار مفید بود.ممنونم


نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
mitra boroumand
mitra.bmd
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

مارکرها, ساکوئیدوز, كارشناسي ارشد هماتولوژی, هاشمی, RBC, میکرولیتر, ترانسپوزنها, آندميك, سارکوئیدوز, ایمنولوژی, استفراغهای طولانی, نخبگان, نوترکیب, یاخته‌ای, گرانولر, اثنی عشر, میکرومتر, ویتامین, Creatinine, ویروسهای, وارونگی, تغییرات پیش سرطانی, ریجنت, ویروسها, فاگوسیتوز, یازدهمین, همولیز, هلیکوباکتر پیلوری, دستگاه گوارش, فاسكويي, هیبریدی, کارسينوم, زئونوتیک, آسپريلوزيس, افزایش مصرف دارو, عوارض داروهای کورتونی, ویتامین‌های, تیروئیدیت, ویتامین, B25, كلينيك, بیماران دیابتی , هیپوفیزی, غیرکنژوگه, مولکولی, گرانو‌ل‌ها, viruses, هماگلوتیناسیون, کلسترول بالا, غذاهای سرخ شده, میکروارگانیسم‌های, CELL, بیماری عروقی, ویتامین, بیوتکنولوژیست‌ها, ميكروتيشتر, اختصارات و اصطلاحات آزمايشگاهي - هماتولوژي, اسپرم, VLDL : مخفف و مختصر شده VERY LOW DENSITY LIPOPROTEIN, بیوگرام, لختگی, لرزش دست ها و سر, میکروسکوپ, آمیلوئیدوز چیست, بیماری قلبی, لاکتوباسیلوس, ميانگين, کواگولاز, تلسکوپی, هماتولوژی,