,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  تماشای ورزش هم انسان را سالم‌تر می‌کند
  تاریخ : ۱۳۹۲ دوشنبه ۴ آذر  [10:4]  

بر اساس پژوهش‌های جدید، تماشای ورزش‌کردن دیگران هم به سالم‌تر شدن افراد کمک می‌کند.

 

 دانشمندان معتقدند تماشای دیگر افرادی که ورزش می‌کنند، ضربان قلب و دیگر ویژگی‌های فیزیولوژیکی را افزایش می‌دهد، گویی خود فرد این تمرینات را انجام می‌دهد.

 

این محققان همچنین بر این باورند زمانی که فرد به شخص دیگری که در حال دویدن است، نگاه می‌کند، ضربان قلب، تنفس، جریان خون پوست و تعرق وی بالا می‌رود.

 

آنها برای نخستین بار مدعی شدند که در مطالعاتشان، فعالیت عصبی سمپاتیک ماهیچه‌های سوژه‌ها هنگام فعالیت فیزیکی افراد، افزایش یافت.

 

ووگهان میس‌فیلد از دانشکده پزشکی دانشگاه وسترن سیدنی، در این باره گفت: ثبت این فعالیت عصبی، ارزیابی بسیار حساسی از پاسخ‌های فیزیولوژیکی به تنش فیزیکی یا روانی در اختیار می‌گذارد.

 

وی اضافه کرد: ما از پیش می‌دانستیم فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک که قلب، غده‌های عرق، شریان‌های خونی و دیگر بافت‌ها را تامین می‌کند، در طول ورزش واقعی افزایش می‌یابد، اما اکنون نشان‌ داده‌ایم که این فعالیت هنگام تماشای یک صحنه متحرک نیز وجود دارد، گویی به طور مثال، خود فرد در حال دویدن است.

 

طی این مطالعه، سوزن‌های بسیار کوچک در درون یک عصب بیرونی‌تر 9 داوطلب با هدف ثبت سیگنال‌های الکتریکی از فیبرهای عصبی موجود در شریان‌های خونی فرو برده شدند و ارزیابی بسیار حساسی از پاسخ‌های فیزیولوژیکی بدن به تنش روانی و فیزیکی ارائه شد.

 

در ابتدا به این شرکت‌کنندگان تصویر ثابتی بر روی یک صفحه رایانه داده شد، در حالی که محققان بر فعالیت عصبی سمپاتیک ماهیچه‌ای و دیگر پارامترهای فیزیولوژیکی‌شان نظارت داشتند.

 

این ارزیابی‌ها هنگام تماشای تصویر چشم‌انداز غیرمتحرک ثابت باقی ماند، اما هنگامی که به سوژه‌ها تصاویر ویدیویی 22 دقیقه‌ای از دونده‌ای نشان داده شد، تغییر کردند.

 

به گفته ریچل براون، گرچه این تغییرات کوچک بودند، اما پاسخ‌های فیزیولوژیکی مناسبی به تماشای ورزش بودند.

 

با این حال، وی در ادامه افزود: تماشای افرادی که در حال ورزش هستند، ممکن است ضربان قلب و دیگر اثرات فیزیولوژیکی را افزایش دهد، اما هیچ چیزی جایگزین اثرات سلامتی خود ورزش‌کردن نمی‌شود.

 

جزئیات این مطالعه در مجله Frontiers in Autonomic Neuroscience منتشر شد.




0 0 0




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
علی کیا
Ali Kia
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

فضانورد, پيشگيري, سیستمیک, سولفوریک, آنتراسيس, دیسک اکسیداز, سودوموناس, وراپامیل،کلشی, محيط, ائوزينوفيل, tomentosa, سیستمیک, میکرومتر, پپتیدی, سیلیوفورا, جنین, كيت تورچ به روش الايزا, لاکتات, كستهاي ادراري, پلاكهاي, کریپتوکوکوس, پیوند, توکسین, پلاسمودیوفوارل, مولکولی, آزوئیک, گروه, ژن pole یا POLD1, لوسمی‌ حاد, مایعات, چاقی, میکروول, کربوکسیل, یائسگی, هفتمین کنگره بین المللی, میترامایسین, بیماری های باکتریایی, طبقه بندی ویروسها , Fetalis, فاسکویی, آبله, مراقبت های بعداز میکرودرم, نانولیفی, نماتدا, FUS, ویروس, اگزالواستیک, ویروس, Gomori, عوامل اتوایمیون یا عوامل ایمیون , نفروز, APA, آزمایشگاه پاتولوژی, درد عضلاني و احساس خستگي, قارچ ناخن , Calcifidiol, ترنس, بیماری های قلبی , lubrica, خطاهای, کلینیکی, علائم اختلالات تیرویید , پلاک, نامحلولند, مانیتورینگ, ترانسفرين, والدین, لیپولیتیک, گوانين, باکتری,