,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  نشانه‌های کمبود آهن چیست؟
  تاریخ : ۱۳۹۲ چهارشنبه ۱۵ آبان  [18:43]  

یک متخصص تغذیه گفت: کمبود آهن در دو سال اول زندگی می‌تواند بر تکامل رشد مغز تاثیر زیادی داشته باشد و لطمات جبران ناپذیری بر روی جنین وارد کند.

 

دکتر احمد درستی گفت: کم خونی فقر آهن در کودکان سنین مدرسه موجب کاهش قدرت یادگیری می‌شود بطوریکه ضریب هوشی این کودکان ١٠تا ٥ امتیاز کمتر از حد طبیعی برآورد شده است.

 

وی ادامه داد: این کودکان تغییرات رفتاری داشته و ابتلا به بیماریهای عفونی و احساس خستگی و ضعف نیز در آنها بیشتر است.

 

دکتر درستی در رابطه با علائم فقر آهن اظهار کرد: رنگ پریدگی دائمی زبان ومخاط و داخل پلک، چشم و لب‌ها، کمرنگ شدن خطوط کف دست، احساس ضعف و خستگی، سیاهی رفتن چشمها، بی تفاوتی، سرگیجه، سر درد و بی اشتهایی، حالت تهوع، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دستها و پاها، درموارد شدید تنگی نفس و تپش قلب از نشانه های کمبود آهن در بدن است.

 

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که نوع غذاهایی که افراد مصرف می‌کنند در میزان آهن در بدن تاثیر زیادی دارند، عنوان کرد : مصرف غذاهای غیرخانگی مانند انواع ساندویچ های سوسیس وکالباس، پیتزا و تنقلات غذایی کم ارزش مانند چیپس، نوشابه، شکلات و پفک، ابتلاء به عفونتها، آلودگی‌های انگلی، مصرف کم انواع گوشت، مصرف چای همراه غذا، مصرف ناکافی غذا های حاوی ویتامین C، مصرف نان‌های تهیه شده با جوش شیرین از مواد مضری است که باعث کاهش جذب آهن می‌شود.

 

درستی تصریح کرد: انواع گوشت، حبوبات، غلات دارای سبوس و سبزیجات به مقدار کم را از موادی عنوان کرد که حاوی آهن هستند ولی میوه ها و لبنیات آهن ندارند.



 




0 1 1




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
افسانه پورصالحی
Afsaneh Poursalehi
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

هایپرسگمانتاسیون, پروتئینوری, تولید استخوان, دانشگاه های علوم پزشکی, SCOTT'S, سيتوفارنكس, آگالاكتيه, زخم دیواره معده, ویتامین E و روی, پیتروسیوریازیس, تخمدان, محیط‌ بلاد اگار, گروه خون, هموگلوبین, نوریت وستیبولار, ایــدیــوپاتیک, مزایای شگفت انگیز نوشیدن چای, الـکتروشیمـیایی, انواع کورتون‌ ها, کافئین, حکیم سیّد اسماعیل جرجانی, آزﻣﺎﯾﺸﺎت, سولفیدریل،, معلولین جسمی, جداسازي, کینین, مونومرفیبرین, شارلتون, کریپتوکوکوس, همگن, تخم انگل در مدفوع, رتینوپاتی, اوتیسم, پستانک, MI, كايلوري, شيگلوز, Hypersegmentation, كونژوگاسيون, هیستون, میکروب, نانوفناوری, اكسيدازها, viruses, ورزشكاران استقامتی و قدرتی , گویچه‌ها, کیت‌های, یوکاریوتی, لوسمی, ماکرومتر, خونريزى و کبودشدگى, CNS, حكيم سيداسماعيل جرجاني, پاکسازی سموم بدن, سرطان معده, سانترومر, بدخیم, ترومبوسیتوپنی, ویروس, تیپیکی, قلبی و عروقی, دیابت, Vertigo, جامعه علوم آزمایشگاهی, VLDL, میکروب شناسی جاویتز, هیپوتالاموس, اوکسی‌توسین, سالمونلا, اوروبیلوژن,