,هورمونی,الایزا,کیت,آزمایشگاه,فاسکو
 
 
0 نظرات  اگر نمی‌توانند شیر بخورند، شلغم بخورند
  تاریخ : ۱۳۹۲ دوشنبه ۱۳ آبان  [20:16]  

افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارند و نمی‌توانند از محصولات لبنی استفاده کنند، برای جلوگیری از کمبود کلسیم می‌توانند شلغم بخورند.

املاح کلسیم و منیزیم موجود در شلغم موجب جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان بوده، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

خواص ضدویروسی شلغم، موجب درمان بیماری‌های تنفسی، سرفه‌های خشک و سرماخوردگی می‌شود.

برای درمان بیماری‌های تنفسی بهتر است شلغم را به صورت آش یا سوپ مصرف کرد.

خواص شلغم در رفع سنگ کلیه

شلغم سبب تسهیل دفع اسید اوریک بدن شده و بهتر است افرادی که سنگ کلیه دارند از خواص آن در فصل پاییز و زمستان استفاده کنند.

از دیگر ترکیبات موجود در شلغم، آهن و مس است، که این خاصیت موجب تأثیر شلغم در پیشگیری از کم‌خونی می‌شود.

 شلغم از جمله سبزیجاتی است که دارای میزان ید بالایی است و می‌تواند در درمان مشکل کم‌کاری تیروئید مفید باشد.

شلغم دارای سدیم بالایی است و مبتلایان به فشارخون باید با احتیاط آن را مصرف کنند.

شلغم یکی از سبزیهای برگ سبز، نشاسته‌ای و غنی از املاح مفیدی مثل کلسیم و منیزیم بوده و سبزیجات برگ سبز از جمله مواد غذایی موثر در پیشگیری از سرطان هستند.




0 4 4




نظرات :
نام کاربری :
نام رمز :
 

آدرس این وب لاگ
 
فرزانه خندان
farzaneh28
آرشيو نوشته ها
پیوندها
کلیه حقوق معنوی و مادی این سایت برای شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز محفوظ است 2017®

رضا فرجی دانا وزیر علوم, كلنال, پمادهای کورتونی, پاتولوژیست‌ها, دینگو, PTCC, Folate, منیزیم, آزمایشگاه مرجع سلامت, دانشجویان وزارت بهداشت, تخریب مفصل, Klebsiella, دکتر صاحب الزمانی, نمک, پنومونی (عفونت ریوی), فولات, هموگلوبين, Mucupolysaccharides, پيريمتامين‌،, درمان باکتری H پیلوری, تولید دپامین, پاتولوژي, فليم فتومتر, ارگانیزم, كلرامفنيكل, درمان سرطان سینه, روز علوم آزمایشگاهی, گلبول هاي سفيد, نیکوتینیک, گلیسیرید, ایمونوگلوبولینی, ThunderBolt, خطاهای, کالیبراسیون, پلیت, معلولین جسمی, تست HPV, اسپری بکلومتازون و فلوتیکازون, آنزیم کتو اسید دهیروژناز, نورولوژیست, بیماری‌های قلبی و عروقی, ویروسیک, ضایعات التهابی در بافتها, کالیبراسیون, گلبول های سفید در ادرار , مجله PLOS ONE , مدفوع, آبله, نمونه‌برداري‌, Trichocephalus, نوترکیب, خوابگاه دخترانه ريحانه, لنفوم, اسپورزایی, تایوگلیکولات سدیم, آلرژیک, سولیوم, نوروآندوكرين, ﺳﺎﮐﺎرﯾﺪي, سرطان سینه , پلاسمیدها, ویروسها, پلاسما, پارازيتولوژيكي, تستهای, لكوسيت‌هاي, Fasciola, بد بو شدن ادرار, آسم, دهمین کنگره ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی,