۸۰۰ هزار زوج آزمایش های اولیه تالاسمی را انجام می دهند

۱۳۹۶ شنبه ۲۹ مهر 3:15 | phasco

نظرات : 0

رئیس انجمن خون و سرطان ایران خبر داد؛ ۸۰۰ هزار زوج آزمایش های اولیه تالاسمی را انجام می دهند رئیس انجمن خون و سرطان ایران، از انجام آزمایش تشخیص تالاسمی برای ۸۰۰ هزار زوج در کشور خبر داد. به گزارش خبرنگار مهر، دکتر حسن ابوالقاسمی در همایش سراسری پزشکان درمانگر تالاسمی، گفت: حدود ۸۰۰ هزار زوج آزمایش های اولیه تالاسمی را انجام می‌دهند و این کار سالانه بیش از ۳ هزار ناقل تالاسمی را شناسایی می کند. وی افزود: این افراد می‌بایست مورد درمان قرار بگیرند تا عامل ناقل آنها را دچار مشکلات بعدی نکند. ابوالقاسمی تصریح کرد: ۲۵۰ درمانگاه تالاسمی در کشور داریم و در حال حاضر برای تهیه هر کیسه خون ۱۲۰ دلار هزینه می شود. رئیس انجمن خون و سرطان ایران عنوان کرد: به‌روز رسانی و ارائه خدمات بیماران در دستور کار وزارت بهداشت قرار گرفته و در آینده نزدیک شاهد این اتفاق خوشایند هستیم. ابوالقاسمی گفت: بیماری های ژنتیک و مزمن زیادی در کشور وجود دارد، و یکی از علت های اصلی بروز بیماری تالاسمی ازدواج های فامیلی است. وی ادامه داد: آگاهی رساندن به بیماران تالاسمی مسئله مهمی است که با بهره گیری از توان پزشکان عمومی در صدد ارائه خدمات مناسب به این بیماران هستیم. تربیت پزشکان متخصص هزینه درمان این بیماران را گران می کند، به همین دلیل برای کاهش هزینه ها باید از توان پزشکان عمومی استفاده شود. ابوالقاسم افزود: هزینه هر بیمار تالاسمی در سال حدود ۹ هزار دلار اعلام شده است که در مجموع سالانه ۲۰۰ میلیون دلار صرف بیماران تالاسمی می شود. این رقم بر دوش خانواده ها و نظام سلامت است.

افزایش تراکم استخوان نوزادان زودرس با مصرف بالای ویتامین D

۱۳۹۶ سه شنبه ۲۵ مهر 0:9 | phasco

نظرات : 1

محققان می گویند؛ افزایش تراکم استخوان نوزادان زودرس با دوز بالای ویتامین D محققان می گویند دوز بالای ویتامین D در نوزادان زودرس و زودتر از موعد متولد شده می تواند از بروز نرمی استخوان در آنها پیشگیری کند. به گزارش خبرنگار مهر، بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان، بیماری ای است که منجر به نرمی و ضعف استخوان ها در کودکان به دلیل کمبود ویتامین D می شود. طبق توصیه های آکادمی متخصصان اطفال آمریکا، تمامی نوزادان باید روزانه به طور مرتب ۴۰۰ واحد بین المللی مکمل ویتامین D مصرف کنند. به گفته محققان دانشگاه نبراسکا آمریکا، افزایش استاندارد مصرف روزانه مکمل ویتامین D از ۴۰۰ واحد به ۸۰۰ واحد موجب کاهش ریسک تراکم استخوان پایین در نوزادان زودرس می شود. در این مطالعه، تیم تحقیق دو گروه نوزادان زودرس متولد شده بین هفته های ۲۴ تا ۳۲ بارداری را در طول ۴ هفته مورد بررسی قرار دادند. یک گروه از نوزادان روزانه ۴۰۰ واحد و گروه دیگر روزانه ۸۰۰ واحد ویتامین D دریافت می کردند. نوزادان زودرس با مصرف دوز اضافی ۸۰۰ واحد در روز در مقایسه با گروه دریافت کننده ۴۰۰ واحد ویتامین D از لحاظ رشد تراکم استخوان شاهد بهبود بیشتری بودند. همچنین در روند رشد نوزادان دارای تراکم استخوان پایین هم بهبودی چشمگیری مشاهده شد.

علائم سرطان پروستات را بشناسید

۱۳۹۶ دوشنبه ۱۰ مهر 6:1 | phasco

نظرات : 0

نکته سلامت؛ علائم سرطان پروستات را بشناسید خطر ابتلا به سرطان پروستات با افزایش سن بالا می‌رود و احتمال بروز این بیماری بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال وجود دارد. به گزارش خبرنگار مهر، طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، سرطان پروستات شایع ترین نوع سرطان در بین مردان است و مردان سیاهپوست بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری بوده و دو برابر بیشتر احتمال مرگ در آنها به دلیل این بیماری هست. سرطان پروستات بیماری است که روند پیشرفت آن بسیار کُند بوده و غالباً بدون علامت یا دارای علائم کمی است و گاهی اوقات بسیار دیر تشخیص داده می شود. متخصصان توصیه می کنند در صورت بروز علائم زیر، مردان حتماً به پزشک مراجعه نمایند: • مشکل در شروع ادرار. • جریان ادرار ضعیف یا منقطع. • تکرر ادرار، به خصوص در شب. از آنجائیکه ممکن است این علائم با علل دیگری نظیر بزرگ شدن پروستات هم مرتبط باشد، لازم است مردان بعد از مشاهده این علائم بلافاصله به پزشک مراجعه نمایند. علت اصلی بزرگ شدن پروستات هنوز بدرستی مشخص نیست، ولی بسیاری از محققان بر این باورند که تغییرات هورمونی ایجاد شده به دنبال بالا رفتن سن در مردان می‌تواند علت اصلی این عارضه باشد.

پاک سازی بدن به کمک سیر

۱۳۹۶ چهارشنبه ۵ مهر 6:43 | phasco

نظرات : 0

*_* پیشگیری خیلی ارزان تر از درمان است *_*   پاک سازی بدن به کمک سیر سیر خوراکی عالی سلامتی منبع غنی سلنیوم و آلیسین است و چاشنی بسیار مفیدی برای پاکسازی بدن و درمان انواع عفونت‌ها محسوب می‌شود. به علاوه، ترکیبات سولفوریک دارد که تولید آنزیم‌های کبدی را آسان می‌کند تا عملکرد اندام‌ها بهبود یابد. سیر یک آنتی‌باکتری قوی است که از ابتلا به عفونت‌ها نیز پیشگیری و به بازسازی سلول‌های آسیب‌دیده کبد کمک می‌کند. سیر همچنین مقدار کلسترول و تری‌گلیسرید خون را کاهش می‌دهد که این ترکیبات فعالیت بیشتری به کبد تحمیل و عملکرد مطلوب آن را مختل می‌کنند.   *_* پیشگیری خیلی ارزان تر از درمان است *_*

پاک سازی بدن به کمک سبزیجات برگ‌ سبز

۱۳۹۶ چهارشنبه ۵ مهر 6:37 | phasco

نظرات : 0

*_* پیشگیری خیلی ارزان تر از درمان است *_*   پاک سازی بدن به کمک سبزیجات برگ‌ سبز سبزیجاتی مانند کلم، اسفناج و کلم‌پیچ منابع غنی آنتی‌اکسیدان هستند و مقدار بالای کلروفیل آنها، ترکیبات سمی محیطی را جذب می‌کند، تولید صفرا افزایش می‌یابد، فلزات سنگین، ترکیبات شیمیایی و آفت‌کش‌ها خنثی می‌شود و در نتیجه کبد مجبور به فعالیت زیاد نخواهد بود. این خوراکی‌ها همچنین سرشار از ویتامین‌ها، فیبرها و مواد معدنی ضروری هستند. البته کنار آنها باید به جعفری نیز اشاره کرد که عملکرد دیورتیک آن به کلیه‌ها کمک می‌کند تا عملکرد بهتری داشته باشند و مواد سمی بیشتری را از طریق ادرار دفع کنند. ریحان نیز در حذف مواد سمی جمع‌شده در کبد و کلیه‌ها موثر است و تاثیر مثبتی در بهبود عفونت‌ها و هضم دارد و مانند دیورتیک عمل می‌کند. گشنیز نیز سبزی دیگری است که به خون کمک می‌کند تا دفع جیوه و سایر فلزات سنگین به راحتی انجام شود.     *_* پیشگیری خیلی ارزان تر از درمان است *_*

نان کره و مربای آلبالو اشتها کودکان را باز می‌کند | صبحانه‌ای که اشتهای کودکان را باز می‌کند

۱۳۹۶ دوشنبه ۳ مهر 2:50 | phasco

نظرات : 0

صبحانه‌ای که اشتای کودکان را باز می‌کند نان کره و مربای آلبالو اشتها کودکان را باز می‌کند یک متخصص طب ایرانی گفت: لقمه‌های کوچک و نان نرم تازه نیز یکی از عواملی است که تمایل کودکان را به سمت صبحانه تقویت می‌کند، در بسیاری از کودکان مصرف نان کره مربای آلبالو اشتهای آنها را باز می‌کند. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ ارمغان سادات کیهان مهر درباره اهمیت خوردن صبحانه در ایام مدرسه اظهار کرد: خوردن صبحانه با تنظیم قند خون نقش بسیار مهمی در سطح هوشیاری، تمرکز و یادگیری دروس دارد. وی افزود: والدین، کودکان و نوجوانان را زودتر بیدار کنند تا فرصتی حاصل شود تا اشتهای آن‌ها انگیخته شود و صبحانه میل کنند، مصرف نان کره مربا، نان کره عسل، نان پنیر گردو و نان تخم مرغ ... می‌توانند پیشنهادهای مناسبی برای صبحانه کودکان باشند. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: سفره‌ای آماده با حضور پدر و مادر و سایر اعضای خانواده یقیناً یکی از مهمترین عواملی است که کودک را به سمت صبحانه سوق می‌دهد. نان کره و مربای آلبالو اشتها کودکان را باز می‌کند کیهان مهر گفت:  اگر کودک یا نوجوان بدون صبحانه به مدرسه رفت، خوراکی زنگ اول کودک را در حکم صبحانه فرض کنید، پس گذاشتن موادی مانند لواشک، ذرت بو داده، شکلات، آبمیوه‌های پاکتی و ... مناسب نیستند، کیک با مواد نگهدارنده و آبمیوه مساوی با یک صبحانه سالم نیست.

ارتباط میزان منیزیم و ریسک زوال عقل و آلزایمر

۱۳۹۶ دوشنبه ۳ مهر 2:7 | phasco

نظرات : 0

محققان هلندی پی بردند؛ ارتباط میزان منیزیم و ریسک زوال عقل - الزایمر طبق گزارش جدید محققان، میزان بیش از حد بالا یا پایین منیزیم ممکن است ریسک ابتلا به آلزایمر و سایر انواع دمانس (زوال عقل) را افزایش دهد. به گزارش خبرنگار مهر، محققان در مطالعه بیش از ۹۵۰۰ مرد و زن دریافتند بالاترین یا کمترین میزان منیزیم با افزایش احتمال زوال عقل تا ۳۰ درصد مرتبط است. برندا کیبوم، پژوهشگر ارشد دانشگاه اراسموس هلند، در این باره می گوید: «تا این لحظه، میزان منیزیم در آزمایشات بالینی روزانه به طور منظم اندازه گیری نشده بود.» وی در ادامه می افزاید: «اگر نتایج مطالعه ما تکرار شود، میزان منیزیم می تواند به عنوان روشی برای غربالگری زوال عقل، مخصوصاً در افرادی که دارای میزان پایین منیزیم هستند، استفاده شود.» با این حال وی تاکید می کند: «ما نمی توانیم اثبات کنیم که براساس داده های ما میزان پایین یا بالا منیزیم موجب بروز زوال عقل می شود. به همین خاطر ما نیاز به مطالعاتی داریم که بررسی کنیم آیا مکمل ها موجب کاهش این ریسک خواهند شد.» کیبوم همچنین در تلاش برای مطالعه این موضوع است که آیا میزان کم منیزیم نیز با کاهش عملکرد ذهنی در طول زمان ارتباط دارد. به گفته وی، «ما تاکنون دریافته ایم که داروهای ریفلاکس معده نظیر Nexium و Prilosec با ریسک بالا کاهش غیرعادی منیزیم بدن همراه هستند، اما همچنان به بررسی سایر داروها نیز می پردازیم.» وی عنوان می کند که افراد در معرض ریسک میزان پایین منیزیم شامل افراد مصرف کننده داروهای ریفلاکس معده بوده یا افرادی که دارای رژیم غذایی با میزان پایین منیزیم هستند. مواد غذایی سرشار از منیزیم عبارتند از اسفناج، بادام، بادام هندی، لوبیای سیاه، سویا، غلات کامل، ماست و آووکادو. در این مطالعه، محققان داده های ۹۵۶۹ فرد با میانگین سنی ۶۵ سال را جمع آوری کردند. این افراد در ابتدا مبتلا به زوال عقل نبودند. میزان منیزیم خون این افراد در ابتدا اندازه گیری شد. به طور میانگین این افراد ۸ سال تحت نظر بودند که در این مدت ۸۲۳ نفر مبتلا به زوال عقل شدند. از بین این افراد، ۶۶۲ نفر مبتلا به آلزایمر بودند. محققان با تقسیم افراد به ۵ گروه از لحاظ میزان منیزیم خون شان، دریافتند افراد دارای پایین ترین یا بالاترین میزان منیزیم در مقایسه با افراد دارای میزان متوسط منیزیم، در معرض ریسک بالای زوال عقل بودند.

مغزیجات آجیلی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی بخورید تا لاغر بمانید

۱۳۹۶ شنبه ۱ مهر 23:16 | phasco

نظرات : 0

محققان عنوان می کنند؛ مغزیجات آجیلی بخورید تا لاغر بمانید محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند. به گزارش خبرنگار مهر، یافته ها نشان می دهد افرادی که مغزیجات آجیلی می خورند نه تنها اضافه وزن کمتری دارند بلکه از شانس ۵ درصدی کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن هم برخوردارند. در گذشته این تصور وجود داشت که مغزیجات آجیلی یک ماده غذایی پرچرب با کالری بالا هستند، و گزینه مناسبی برای افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند نیست. اما حال محققان دریافته اند که مغزیجات آجیلی منبع غنی انرژی، چربی های خوب، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و فیتوشیمیایی ها هستند. مغزیجات آجیلی با انواع فواید سلامت، از جمله پیری سالم و عملکرد حافظه، مخصوصاً در افراد مسن، مرتبط است.

نظرات

نظرات :