پیشگیری از ابتلا به دیابت با مصرف روغن زیتون

۱۳۹۶ چهارشنبه ۲۹ شهريور 1:1 | phasco

نظرات : 2

محققان می گویند؛ پیشگیری از ابتلا به دیابت با مصرف روغن زیتون فواید سلامت زیتون و محصولات طبیعی مرتبط نظیر روغن زیتون از مدت ها قبل در قالب رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده اند. به گزارش خبرنگار مهر، دانشمندان ترکیبی را در روغن زیتون شناسایی کرده اند که ممکن است با کمک به بدن برای ترشح انسولین بیشتر، از ابتلا به دیابت پیشگیری کند و مسیری در راستای شیوه های کم هزینه مقابله با این بیماری ایجاد کند. محققان دانشگاه ایالتی ویرجینیا آمریکا دریافته اند که ترکیب اولئوروپین موجود در زیتون به ترشح انسولین بیشتر کمک می کند؛ انسولین مولکول سیگنالده مرکزی بدن است که متابولیسم را کنترل می کند. ترکیب مشابه مولکول سیگنالده دیگر موسوم به آمیلین را حذف می کند؛ آمیلین مولکولی است که در بیماری دیابت نوع۲ بیش از اندازه تولید می شود و توده های مضری را تشکیل می دهد. در این دو شیوه متمایز، اولئوروپین به پیشگیری از شروع بیماری کمک می کند. بن سو، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این کشف می تواند به بهبود فهم ما از مبنای علمی فواید سلامت محصولات زیتون و توسعه استراتژی های جدید و کم هزینه مقابله با دیابت نوع ۲ و چاقی مرتبط با آن کمک کند.»

آشفته بازار تجهیزات پزشکی سامان یافته است

۱۳۹۶ چهارشنبه ۲۹ شهريور 0:54 | phasco

نظرات : 0

رئیس سازمان غذا و دارو؛ آشفته بازار تجهیزات پزشکی سامان یافته است رئیس سازمان غذا و دارو، گفت: آشفته بازاری که در حوزه تجهیزات پزشکی بود را فراموش نکرده ایم که الان سامان یافته است. به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر غلامرضا اصغری در جمع اعضای انجمن شرکت های مهندسی پزشکی ایران و اتحادیه بازرگانان تجهیزات ایران، اظهارداشت: خدماتی که حوزه شما به کشور کرده است بسیار مقبول و منطقی بوده است و هیچکس نمی تواند زحمات شما از دهه های گذشته که کشور با مشکلات عدیده ای مثل جنگ و زلزله مواجه بود تا کنون که شانه به شانه تکنولوزی روز دنیا به سلامت مردم کمک می کنید؛ فراموش کند. وی با اشاره به سرعت بالای ساخت، پیشرفت تکنولوژی، توسعه و سبقه کشورهای صنعتی در تبدیل اختراعات تجهیزات و ملزومات پزشکی به فناوری کاربردی ادامه داد: تلاش ها و زحمات امثال شما موجب شده که مردم ما از امکانات روز دنیا عقب نمانند و این در حالیست که در برخی بخش های ضروری کشور مثل عمران، راه و ترابری و کشاورزی برای رسیدن به موفقیت های اینچنینی به تلاش هایی از جنس کوشش های شما نیاز است. اصغری همچنین با تاکید بر اینکه هدف اصلی جلسه قبل از هر موضوع دیگری آشنایی با فعالان حوزه تجهیزات و ملزومات پزشکی و شنیدن دغدغه های انان بوده است، عنوان کرد: در همه موضوعات و در هرجایی از دنیا تفاوت دیدگاه و مهم تر از آن روش های گوناگون اجرا وجود دارد و طبیعی است که هر کسی استدلالات خود را دارد لذا مطالبی که به صورت پیشنهاد یا انتقاد مطرح می شود را در حال حاضر نه نفی و نه تایید می کنیم، اما در آینده نزدیک حتما بیانات معقول را در ضوابط خود اعمال و برخی دیگر را با ادله منطقی رد خواهیم کرد. وی اضافه کرد: بسیاری از سیاست ها ممکن است در مقاطع متفاوت به علت های متغیر، متفاوت باشد پس برای رسیدن به یک زبان مشترک باید تعامل کرد، توضیح داد و صبوری نمود و ما معتقدیم برای رسیدن به بهترین کارایی باید به یکدیگر مثبت نگاه کنیم. اصغری با بیان اینکه هدف از پذیرفتن مسئولیت هر فعلی باید فقط و فقط خدمت باشد، اظهار داشت: بالاخره ما که در صف مشغول کار بودیم به خوبی آشفته بازاری که در حوزه تجهیزات پزشکی بود را فراموش نکرده ایم، منصفانه هم اگر بخواهیم قضاوت کنیم آن رویه آشفته سامان یافته است. وی در پایان خاطر نشان کرد: هیچکس به تجارت نگاه سوء ندارد و اگر این تجارت در کنار سود منطقی و عرف، با مسئولیت پذیری نیز همراه باشد که به مراتب بهتر است. حبیب احسنی پور mehrnews.com/news/4092189/

چطور می‌توانیم کمبود ویتامین D را در بدن خود جبران کنیم

۱۳۹۶ دوشنبه ۲۷ شهريور 2:15 | phasco

نظرات : 0

چطور می‌توانیم کمبود ویتامین دی را جبران کنیم علائم کمبود ویتامین D: اگر تردید دارید که شاید دچار کمبود ویتامین دی باشید، این مسئله را با پزشک خود در میان بگذارید. با یک آزمایش خون ساده متوجه خواهید شد که آیا کمبود ویتامین D موجب مشکلات شما شده است یا خیر. خبر خوب این است که با تغییراتی ساده‌ در سبک زندگی، می‌توانید سطح این ویتامین خود را بالا ببرید، از جمله: خوردن مواد غذایی که از نظر ویتامین D غنی هستند، چه مواد غذایی‌ای که به طور طبیعی دارای این ویتامین هستند و چه مواد غذایی غنی شده با این ویتامین. این مواد غذایی شامل زرده‌ی تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب مانند سالمون و تن، جگر گوساله یا برخی از انواع پنیر و همچنین لبنیات، غلات، آبمیوه یا سایر نوشیدنی‌های گیاهی غنی شده (مانند شیر بادام) است. استفاده از مکمل‌های غذایی ویتامین D. به طور کلی توصیه می‌شود که بزرگسالان زیر ۷۰ سال، در روز ۶۰۰ واحد ویتامین D مصرف کنند و افراد بالای ۷۰ سال نیز روزانه ۸۰۰ واحد دریافت کنند. اما وقتی پزشک، بیماری را به دلیل کمبود ویتامین D درمان می‌کند (به ویژه اگر این کمبود شدید باشد)، ممکن است تا زمانی که مشکل بیمار برطرف شود، تا ۴۰۰۰ واحد در روز را تجویز کند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز راه مناسب دیگری برای رساندن ویتامین D به بدن است. اگر از آن دسته افرادی هستید که همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده می‌کنند، در ابتدا ممکن است این کار برای‌تان کمی دشوار باشد، ولی خوب است اگر بتوانید سه بار در هفته و هر بار ۱۵ دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرید، این کار می‌تواند به شما کمک کند تا کمبود ویتامین خود را جبران کنید. به طور خلاصه، کمبود ویتامین D یکی از شایع‌ترین موارد کمبود ویتامین است که می‌تواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد. خبر خوب این است که داشتن رژیم غذایی غنی از این ویتامین، و چند بار در هفته قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اغلب می‌تواند به بازیابی سطح این ویتامین کمک کند.

نظرات

نظرات :