با نقش انزیم سوپراکسید دیسموتاز در بدن انسان بیشتر آشنا بشوید

۱۳۹۷ دوشنبه ۸ بهمن 19:48 | phasco

نظرات : 1

با نقش انزیم سوپراکسید دیسموتاز در بدن انسان بیشتر آشنا بشوید این آنزیم نقش کاتالیز سوپراکسید را به اکسیژن یا پراکسید هیدروژن ایفا میکند. رادیکال سوپراکسید یک محصول فرعی از متابولیسم اکسیژن است و اگر به نحوی خنثی نشود به سلول های بدن اسیب های جدی وارد میکند. در نتیجه این انزیم یک دفاع عمومی در سلولها در برابر این نوع رادیکالها می باشد. در انسان سه نوع آنزیم سوپراکسید دیسموتاز وجود دارد که نوع اول آن در سیتوپلاسم سلول و نوع دوم آن در میتوکندری ها و نوع سوم آن در مایع خارج سلولی حضور دارد. از آنجایی که سوپراکسید یک گونه فعال از اکسیژن می باشد بنابراین انزیم سوپراکسید دیسموتاز یک انتی اکسیدان قوی و موثر به حساب می آید. در موشها فاقد این انزیم نشان داده شده است که در عرض چند روز پس از تولد بعلت استرس اکسیداتیو میمیرند. اسیبهایی مانند سرطان کبد، تحلیل عضلانی شبیه به افزایش سن و آب مروارید بوجود می آورد.

یک راهکار ساده طب سنتی برای بازگشت حس بویایی با بادرنجبویه و روغن گل بنفشه

۱۳۹۷ دوشنبه ۸ بهمن 15:54 | phasco

نظرات : 0

یک راهکار ساده طب سنتی برای بازگشت "حس بویایی" در این مطلب یک راهکار ساده طب سنتی برای بازگشت "حس بویایی" آموزش داده شده است.  به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ کسانی که در تصادف یا به‌ دلایل مختلف "حس بویایی" خود را از دست داده‌اند، می‌توانند تا 40 روز دمنوش "بادرنجبویه" را مکرر مصرف کنند و همزمان چند قطره "روغن گل بنفشه" به‌صورت روزانه در بینی خود بچکانند. این روش ساده توصیه‌ شده بر اساس آموزه‌های طب سنتی می‌تواند در بازگشت حس بویایی بسیار مؤثر باشد.

حق بیمه‌‌ مردم کجا سرمایه‌گذاری می‌شود؟ | بحران تامین اجتماعی به دلیل سوء مدیریت و حقوق‌های نجومی

۱۳۹۷ دوشنبه ۸ بهمن 14:47 | phasco

نظرات : 0

حق بیمه‌‌ مردم کجا سرمایه‌گذاری می‌شود؟ / بحران تامین اجتماعی به دلیل سوء مدیریت و حقوق‌های نجومی دبیر کانون بازنشستگان استان تهران گفت: حق بیمه‌هایی که بیمه‌ شدگان تحت پوشش هر ماه به تأمین اجتماعی می‌دهند، مبلغ کمی نیست و سؤال اینجاست که سرمایه‌گذاری حاصل از این مبلغ چه می‌شود و چرا باید صندوق بازنشستگی با این عظمت با بحران کسری نقدینگی مواجه شود. به گزارش خبرگزاری گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، پرویز احمدی پنجکی، در جمع بازنشستگان که با حضور پروانه مافی نماینده مردم تهران در مجلس، مدیر کل تأمین اجتماعی شرق تهران و جمعی از بازنشستگان استان برگزار شد، اظهار داشت: در حال حاضر تأمین اجتماعی با بحران روبروست و این بحران به حدی جدی است که دولت توان مقابله با آن را نخواهد داشت.  وی ادامه داد: آمارها نشان می‌دهد که منابع نقدی سازمان تأمین اجتماعی در سال‌های 84 تا 93 به طور متوسط 27.5 درصد رشد داشته در حالی‌ که رشد هزینه‌های سازمان در همان مدت 30 درصد بوده به طوریکه 2.5 درصد بیشتر از منابع بوده است.  دبیر کانون بازنشستگان استان تهران تأکید کرد: در سال 95 نیز منابع نقدی حاصل از حق بیمه 53 هزار میلیارد تومان بوده در حالی‌ که مصارف سازمان 62 هزار میلیارد تومان رقم خورده و در آن سال، سازمان با کسری 9 هزار میلیارد تومانی مواجه شده است؛ بنابراین در صورت تداوم شرایط کنونی، میزان کسری نقدینگی تأمین اجتماعی در سال 1404، 119 هزار میلیارد تومان خواهد شد.  احمدی پنجکی افزود: حق بیمه‌هایی که بیمه‌ شدگان تحت پوشش هر ماه به تأمین اجتماعی می‌دهند، مبلغ کمی نیست و سؤال اینجاست که سرمایه‌گذاری حاصل از این مبلغ چه می‌شود و چرا باید یک صندوق بازنشستگی با این عظمت با بحران کسری نقدینگی مواجه شود؟  وی به عواملی مانند سوءمدیریت در سازمان و حقوق‌بگیران نجومی که توان مدیریت سرمایه‌گذاری اندوخته‌ها را ندارند، اشاره کرد و گفت: این عوامل از دلایل اصلی ایجاد بحران هستند. همچنین عدم واگذاری امور به سازمان‌ها و عدم برون‌ سپاری، از دیگر مواردی است که سازمان را با مشکل مواجه کرده است.  به گفته رئیس کانون بازنشستگی تأمین اجتماعی شمیرانات، تصویب قوانینی مانند بازنشستگی زودتر از موعد، اجرای طرح تحول سلامت، بیمه قالیبافان، خادمین مساجد و باربران، مزایای مرخصی استحقاقی ایام اسارت آزادگان، 23 درصد حق بیمه دوران سربازی، حق بیمه جانبازان، حق بیمه نویسندگان و ... از جمله مواردی است که اجرای آن به سازمان تأمین اجتماعی تحمیل شده است و سازمان را با مشکل و بحران روبرو کرده است.  احمدی پنجکی با اشاره به اینکه اموال تأمین اجتماعی حق‌ الناس است، گفت: افرادی که موجب ایجاد بحران مالی در این سازمان شدند، باید در برابر قانون و خداوند، بیمه‌شدگان و بازنشستگان پاسخگو باشند.  وی تصریح کرد: از دولت انتظار داریم با آسیب‌ شناسی سازمان، مشکلات را حل کند تا مردم در زمان بازنشستگی و ناتوانی دچار مشکل نشوند.  دبیر کانون بازنشستگان استان تهران ضمن انتقاد از اینکه این فاجعه بیخ گوش مملکت و نظام است، گفت: متأسفانه هشدارهای دلسوزان به نتیجه نرسیده است به طوری که فساد در انتصابات، باند بازی و رانت، حقوق‌های نجومی و ... به وضوح دیده می‌شود.  احمدی پنجکی از وزیر رفاه خواست در گام اول مبارزه با فساد را ارزیابی کند و ما منتظر یک گام عملی در مبارزه با فساد در سازمان تأمین اجتماعی هستیم.  وی به بدهی دولت به این سازمان اشاره کرد و اظهار داشت: بدهی‌های دولت در حال حاضر به بیش از 150 هزار میلیارد تومان می‌رسد که این بدهی ناشی از عدم پرداخت سه درصد حق بیمه سهم دولت ایجاد شده است. در حالی‌ که به تازگی عنوان شده سود آن را در نظر نمی‌گیرند و فقط خالص بدهی را محاسبه می‌کنند که این ظلمی در حق بازنشستگان و بیمه‌شدگان سازمان است.  رئیس کانون بازنشستگی تأمین اجتماعی شمیرانات گفت: اگر ما وام سه میلیون تومانی از بانک رفاه بگیریم، دو ماه تأخیر داشته باشیم، سود تأخیر را محاسبه و در برخی موارد جلوی حقوق ما را نیز می‌گیرند. چطور در بدهی به این بزرگی که حق بیمه‌شدگان و بازنشستگان است، فقط خالص پرداختی را محاسبه می‌کنند؟  احمدی پنجکی همچنین اظهار داشت: حق بیمه‌هایی که به تأمین اجتماعی پرداخت می‌کنیم و با این پول سرمایه‌گذاری می‌کند، مانند بیمارستان میلاد که از پول خود بازنشستگان و بیمه‌شدگان است، برای تعیین وقت در حال حاضر باید 6 ماه منتظر باشیم و یک بازنشسته‌ای که مریضی سختی دارد، بعد از 6 ماه معلوم نیست که زنده باشد یا نه. چرا به مشکلات درمانی بازنشستگان رسیدگی نمی‌شود؟ تمام این موارد از مشکلات اساسی است که با آن روبرو هستیم و خواستار رسیدگی و پیگیری دولت و مجلس هستیم.  وی به همسان‌سازی حقوق‌ها اشاره کرد و افزود: در برنامه ششم توسعه قرار بود همسان‌ سازی حقوق اجرایی شود در حالی‌ که هم‌ اکنون در سال دوم آن هستیم اما خبری از همسان‌ سازی نیست و باید هر چه زودتر تکلیف این موضوع را مشخص کنند چرا که در ماه‌های پایانی سال که شورای عالی کار برای حقوق و دستمزد تصمیم‌گیری می‌کند، باید تکلیف همسان‌ سازی‌ها نیز مشخص شده باشد.  به گفته دبیر کانون بازنشستگان استان تهران، افزایش 20 درصدی حقوق‌ها در سال آینده با توجه به نوسانات ارزی و مشکلات اقتصادی بازنشستگان، اصلاً کافی نیست و ما خواستار افزایش بیشتری هستیم که البته افزایش 20 درصدی، مشکل ما را حل نمی‌کند و خواستار این هستیم که به جای افزایش‌ها، قیمت‌ها متعادل شود چرا که یک بازنشسته نمی‌تواند با حقوقی که دارد، هم مشکل درمان، معیشتی و ... را حل کند و هم گوشت 100 هزار تومانی بخرد.  وی در خصوص سهم درمان و واریز آن به خزانه خاطر نشان کرد: ما با این موضوع مخالفیم و یکی از خواسته‌های ما این است که سهم درمان کارگران و بیمه‌شدگان تأمین اجتماعی به حساب خود سازمان برگردد و برای آنها هزینه شود؛ این اقدام دولت و مجلس برای واریز سهم درمان به خزانه، این را نشان می‌دهد که مدیران ما لیاقت ندارند که پول ما را هزینه کنند به همین دلیل از کسی دیگر و سازمان‌ دیگر می‌خواهیم که آن را برایمان مدیریت کند.  https://www.tasnimnews.com/fa/news/1397/11/03/1929676  

علائم کبد چرب چیست و رژیم غذایی درمانی

۱۳۹۷ دوشنبه ۸ بهمن 13:51 | phasco

نظرات : 0

علائم «کبد چرب» چیست + رژیم غذایی درمانی در این مطلب ضمن اشاره به علائم «کبد چرب»، رژیم غذایی ویژه بر اساس مبانی طب سنتی برای درمان کبد چرب ارائه شده است. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ بسیاری از سؤالاتی که در حوزه پیشگیری و بیماریهای مختلف ایجاد می‌شود، می‌تواند سؤال مشترک بسیاری از افراد باشد لذا تلاش داریم در قالب انتشار این سؤالات و ارائه پاسخ به آنها، گامی در راستای حل این مشکلات برداشته باشیم. سؤال: علائم ابتلا به کبد چرب چیست و در صورت ابتلا به کبد چرب، چه تدابیر تغذیه‌ای را برای جلوگیری از پیش‌روی بیماری و درمان کبد چرب انجام دهیم؟ پاسخ دکتر محمد مهدی شیرمحمدی؛ پژوهشگر طب سنتی: کبد چرب مرحله به مرحله رشد می‌کند و تظاهرات و علائم زیر را دارد: شکم از ناحیه مرکز درد می‌گیرد.  زبان سفید رنگ می‌شود.  تعریق و عرق کردن زیاد می‌شود. دور چشم سیاه می‌شود و گاه چشم خارش و سوزش دارد.  برای پیشگیری و درمان کبد چرب این اقدامات لازم است: از مصرف روغن صنعتی و نباتی به‌ شدت پرهیز کنید و به‌ جای آن از روغن‌های طبیعی مانند زیتون، کنجد، روغن ارده کنجد، دنبه یا پیه قلوه‌گاه گاو مصرف کنید. از مصرف آب سرد و نوشیدنی سرد و گازدار بپرهیزید مخصوصاً بعد از ورزش و تعریق شدید و نیز ناشتا قبل از غذا و حین غذا و بعد از غذا تا یک ساعت (پایان هضم اول: عبور غذا از معده) نباید آب بخورید.  برای کاهش عطش، و عدم‌ تمایل به آب سرد، عرق کاسنی یا عرق شاتره یا عرق خارشتر یا عرق بید و نیز لیمو، آبلیمو، میوه و سبزیجات ترش و گس مانند خیار، کاهو، هویج، سیب ترش، هندوانه، طالبی، کیوی، انار ترش، زرشک، سماق بیشتر میل کنید.  از غذاهای سرخ‌کردنی، تف‌ دادنی، بو دادنی، سیر داغ، پیاز داغ، تنقلات شور و غذاهای نمک‌سود مانند ماهی‌شور، چیپس، پفک، یخمک، ترشیجات و سس بپرهیزید.  گوشتها را آب‌پز و کباب میل کنید.  گوشت گوساله، مرغ، گوشت فریزری، سوسیس، کالباس، و کنسرو نخورید.  گوشت‌های لطیف و گرم ماننده بره، بوقلمون، شتر، کبوتر، خروس، و بز مصرف کنید.  ناشتا یک عدد سیب (ترش نباشد) میل کنید.  صبحانه را 14 عدد زیتون میل کنید.  عصر یک لیوان شربت سکنجبین میل کنید.  دمجوش زعفران با عسل میل کنید.  ماست را همراه با یک نخود زنجبیل میل کنید.  شب 14 عدد بادام بخورید؛ بادام را آهسته و پیوسته مانند آدامس چند دقیقه بجوید.  سعی کنید غذا را زیاد بجوید تا بزاق دهانی بیشتری به معده بفرستید.  اگر ناهار نخورید، سریع‌تر درمان می‌شوید.  برای عدم‌ تمایل به غذا در طول روز، صبحانه مقوی مانند حلیم، کله‌ پاچه، ارده‌ شیره بخورید و اگر در طول روز ضعف کردید، یک مشت تنقلات گرم و طبیعی مانند نخودچی، کشمش، بادام، فندق و پسته بخورید. طول درمان براساس شدت بیماری و اهتمام جدی به رعایت موارد فوق، 40 روز است.

نشانه‌های پروستات و کبد چرب چیست؟

۱۳۹۷ دوشنبه ۸ بهمن 13:17 | phasco

نظرات : 0

نشانه‌های پروستات و کبد چرب چیست؟ هر یک از بیماریها و اختلالات در بدن ما دارای نشانه‌ها و علائمی است که از این نشانه‌ها می‌توان پی به نوع بیماری برد؛ در این مطلب به برخی از نشانه‌ها و علائم بیماری‌ها از جمله "پروستات و کبد چرب" اشاره شده است. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ هر یک از بیماریها و اختلالات در بدن ما دارای نشانه‌ها و علائمی است که از این نشانه‌ها می‌توان پی به نوع بیماری برد؛ در ادامه به برخی از نشانه‌ها و علائم بیماری‌ها اشاره شده است:  ــ خارش و قلقلک وسط کف پاها حکایت از اختلالات گوارش در معده و روده دارد.  ــ خارش، سوزش و حالت قلقلک داشتن در پاشنه پا می‌تواند حکایت از اختلالات تخمدانی در خانمها و مشکلات پروستات در آقایان داشته باشد.  ــ خارش و سوزش استخوان شست پاها می‌تواند ناشی از اختلالات کلیوی و بالا بودن غلظت خون باشد که برای رفع آن باید به درمان علت بیماریهای فوق پرداخت.  ــ پرش پلک راست می‌تواند نشان‌دهنده کبد چرب و پرش پلک چپ ناشی از استرس فراوان باشد؛ برای رفع این لرزشها با توجه به پلک موردنظر باید به درمان آن پرداخت.  ــ دردناک شدن و تکرار پیچ‌خوردگی مچ پاها، می‌تواند نشانه "کبد چرب" و بالا بودن کلسترول خون باشد که برای رفع این دو باید درمان را از پاکسازی کبد آغاز کرد.  ــ خواب رفتن دست، پا، انگشتان می‌تواند از علائم غلظت خون باشد؛ از دیگر علائم غلظت خون می‌توان به سردرد، درد گردن، تنگى نفس، اختلالات بینایى، ضعف و بى‌حالى، قرمزى وریدهاى چشم، خارش‌هاى پوستى اشاره کرد؛ برای درمان غلظت خون "حجامت بهار" را فراموش نکنید.